Un weekend immersi nella natura nella sua forma più autentica e suggestiva, dove i colori dell’inverno fanno da cornice alle escursioni nel Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise (PNALM). Cammineremo nel cuore delle Mainarde, una delle catene montuose più integre dell’Appennino, in un territorio che conserva le caratteristiche ambientali ideali per ospitare l’orso marsicano, simbolo di questi luoghi, grazie all’estensione delle faggete e alla ricchezza di risorse naturali.

Qui la montagna conserva un carattere originario e silenzioso: boschi e valloni remoti che raccontano una lunga storia di equilibrio e rispetto tra fauna selvatica e attività umane. Ci muoveremo, infatti, in un’area ricca di storia e tradizioni, in cui l’antropizzazione è rimasta discreta e si respira ancora l’autenticità della vita rurale, fatta di ritmi lenti, equilibrio con l’ambiente e profondo legame con la montagna.

Il soggiorno in un autentico rifugio appenninico, tutto a nostra disposizione, immerso tra faggi maestosi ai piedi dei Monti della Meta ci permetterà un’immersione profonda nella natura che ci ospiterà. Un luogo caldo e accogliente, ideale per rigenerarsi dopo le giornate di cammino, dove i suoni del bosco accompagnano il riposo e il tempo sembra rallentare. La struttura, realizzata con materiali naturali e nel rispetto dell’architettura tradizionale locale, offre un’atmosfera intima e familiare. Gli interni rustici, le finestre affacciate sulla foresta e il calore del legno e della stufa accesa creano un ambiente perfetto per rilassarsi e condividere racconti ed emozioni di giornata, degustando la cucina della tradizione, semplice e genuina, espressione dell’ospitalità sincera che da sempre contraddistingue queste terre.

Giorno 1 – Monte Marrone tra natura, storia e arte

L’escursione al Monte Marrone si svolge lungo uno degli itinerari più rappresentativi del settore molisano delle Mainarde, catena montuosa di grande interesse paesaggistico e naturalistico. La montagna costituisce l’estrema propaggine orientale del massiccio in territorio molisano e offre un ampio panorama sui principali gruppi montuosi dell’Appennino centro-meridionale.

L’itinerario ha inizio da un piazzale brecciato nei pressi di Castelnuovo al Volturno dove imboccheremo il sentiero immergendoci nella faggeta da cui usciremo per proseguire la camminata sul sentiero che ci condurrà alle praterie d’altitudine fino a raggiungere la vetta del Monte Marrone (1.806 m), segnata da una croce metallica. La cima offre una vista ampia sulla Valle del Volturno, sulle creste delle Mainarde, sul Lago di San Vincenzo al Volturno e, in condizioni di buona visibilità, sul Monte Miletto nei Monti del Matese mentre alle spalle si distinguono il Monte Ferruccia e il Monte A Mare, cima più elevata della Regione Molise.

Dalla vetta si prosegue verso la capanna del pittore Charles Moulin (1869–1960). L’artista, di origine francese, visse a lungo in questi luoghi, utilizzando l’eremo come rifugio e luogo di ispirazione.

Dopo la visita all’eremo, il rientro avviene ripercorrendo il tracciato dell’andata fino al punto di partenza.

Il Monte Marrone riveste anche un notevole interesse storico: il 31 marzo 1944 fu teatro di un importante scontro tra il Corpo Italiano di Liberazione e le truppe tedesche schierate lungo la Linea Gustav. Lungo il percorso sono ancora presenti resti di trincee, filo spinato e altre testimonianze dell’evento bellico.

CARATTERISTICHE ESCURSIONE
Percorso: Andata e ritorno
Difficoltà: E
Lunghezza: circa 10 km
Dislivello: circa 800 mt
Durata: 6 ore circa

Giorno 2 – Ciaspolata ai piedi del Monte Meta

La seconda giornata è dedicata a un’escursione con le ciaspole nei boschi e negli ambienti aperti ai piedi del Monte Meta, nel cuore del Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise. L’itinerario si sviluppa ad anello, con partenza e rientro presso il rifugio, consentendo una progressiva immersione nell’ambiente invernale delle Mainarde.

Dal rifugio raggiungiamo la suggestiva Valle fiorita dalla quale ci inoltreremo inizialmente nella faggeta, dove il passo lento imposto dalla neve permette di apprezzare il silenzio del bosco e la struttura imponente degli alberi, ricoperti di brina o neve.

Usciti dal bosco, il paesaggio si apre su pendii dolci, offrendo ampie visuali sul massiccio del Monte Meta e sulle cime circostanti. Proseguendo la salita si raggiunge il Passo dei Monaci, importante valico posto ai piedi della montagna, punto panoramico e di collegamento storico tra vallate dove faremo una sosta per contemplare la maestosità della natura che ci circonda.

Dal Passo dei Monaci inizieremo la chiusura dell’anello, rientrando verso il rifugio lungo un tracciato differente, che alterna nuovamente tratti boschivi ad ambienti più aperti, completando così un’escursione varia e armoniosa dal punto di vista paesaggistico.

L’itinerario, di media difficoltà, è pensato per escursionisti con una minima esperienza di ambiente invernale e consente di vivere appieno la montagna nella stagione fredda, in un contesto naturale di grande valore e tranquillità. Non è prevista la salita alla vetta del Monte Meta, privilegiando invece un percorso equilibrato e adatto alla progressione con ciaspole.

CARATTERISTICHE ESCURSIONE
Percorso: Anello
Difficoltà: E+
Lunghezza: circa 11 km
Dislivello: circa 600 mt
Durata: 6 ore circa

APPUNTAMENTO

Sabato 21 marzo 2026 – Castelnuovo al Volturno (IS), il luogo esatto verrà comunicato ai partecipanti.

Car-Pooling: possibilità di organizzare auto condivise da Roma e zone limitrofe ai fini di rendere più sostenibili gli spostamenti e dividerne le spese. In fase di prenotazione, comunicare se disponibili a condividere il viaggio. Per chi si sposterà con propria auto, ricordiamo l’obbligo di catene a bordo o pneumatici invernali.

N.B. Il programma potrà subire variazioni proponendo alternative per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo, del sentiero o degli stessi partecipanti

𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗔𝗚𝗚𝗜𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢
Zaino 20/30 l

Scarpa da trekking obbligatoria

Bastoncini da trekking consigliati

Torcia frontale per uscita serale nei dintorni del rifugio

Abbigliamento a strati adatto alla stagione

Maglia termica, una di ricambio, strato più caldo (felpa/pile), guanti, scalda collo, copricapo
Guscio /capo antipioggia da indossare all’occorrenza

Ciaspole (possibilità di noleggio a Roma oppure in loco al costo di 10 €)

Pranzo al sacco, snack e 1,5 lt d’acqua per la prima giornata

Car-Pooling: possibilità di organizzare auto condivise da Roma e zone limitrofe ai fini di rendere più sostenibili gli spostamenti e dividerne le spese. In fase di prenotazione, comunicare se disponibili a condividere il viaggio. Per chi si sposterà con propria auto, ricordiamo l’obbligo di catene a bordo o pneumatici invernali.

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AEV Antonello Di Pardo 3294261256

Gli accompagnatori hanno tutti una preparazione tecnica adeguata ed aggiornata annualmente tramite i corsi di formazione Federtrek. In ogni escursione è garantita la presenza di un accompagnatore certificato BLS (Base Life Support).