
PASSEGGIANDO PASSEGGIANDO (30 KM
PASSEGGIANDO PASSEGGIANDO (30 KM
PASSEGGIANDO PASSEGGIANDO (30 KM)
Visto che l’ultima volta abbiamo fatto 27 km aumentiamo gradualmente e arriviamo a 30/31 km.
Partendo dalla Stazione di Cesano Comune di Roma con un bel giro ad anello e con alcune modifiche di percorso diverse dall’ultima volta completeremo il giro di 30 km.
Entreremo nel parco Bracciano/Martignano faremo il giro del Lago omonimo toccando le sue sponde, per poi risalire nel costone. Giunti nella parte più alta dell’escursione potremo godere della vista di entrambi i laghi.
La partenza sarà dalla stazione di Cesano di Roma alle ore 9.15. Stazione raggiungibile con il treno fm3 per Viterbo proveniente dalla stazione di Ostiense , Trastevere , San Pietro , Valle Aurelia ecc….( Valido lo stesso biglietto urbano)
Percorso: anello
Difficoltà: E
Lunghezza: 30 km
Dislivello: 450 m
Durata: 9 h ore (comprese soste)
09:15
Stazione Cesano di Roma
(raggiungibile da Roma con FS)
Zaino 20/30 litri
Scarpa da trekking
Bastoncini da trekking
Cappello, occhiali e crema solare
Abbigliamento a strati adeguato alla stagione, strato più caldo e maglia di ricambio
Capo impermeabile e giacca a vento da indossare all’occorrenza
️ t
Acqua (almeno 1,5l), pranzo al sacco, snack
♀️
AEV Gianni Onorati 328 371 2494 https://wa.me/3283712494
Contatti preferibilmente tramite messaggio whatsapp comunicando nome, cognome, n° di tessera Federtrek, se già in possesso. Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento
-Se in possesso di tessera Federtrek:
Adulti € 15 , minorenni € 10
-Per chi deve sottoscrivere la tessera:
Adulti € 15 tessera + contributo di partecipazione € 10
Minorenni € 10 tessera + contributo partecipazione €5
L’organizzazione dell’evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell’evento, è competenza dell’accompagnatore che ne determina l’importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni
La tessera si potrà sottoscrivere il giorno stesso dell’escursione, durata 365 gg dalla sottoscrizione, avendo avuto cura di indicare nel messaggio whatsapp anche luogo e data di nascita e di compilare e presentare
all’accompagnatore l’apposito modulo scaricabile al seguente link: https://www.noitrek.it/tesseramento/
Gli accompagnatori hanno tutti una preparazione tecnica adeguata ed aggiornata annualmente tramite i corsi di formazione Federtrek. In ogni escursione è garantita la presenza di un accompagnatore certificato BLS (Base Life Support).
❗
L’accompagnatore, a sua discrezione, si riserva il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo, del sentiero o degli stessi partecipanti.
Il partecipante già prenotato all’escursione che non potesse partecipare, dovrà avvisare per tempo l’accompagnatore per ragioni organizzative.
ELENCO COMPLETO DELLE ESCURSIONI
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SI RICHIEDE UNA BUONA PREPARAZIONE FISICA ALLE LUNGHE CAMMINATE
Informazioni sui Costi
Contributo di partecipazione
Adulti: € 15 – Minorenni: € 5
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Tesseramento
Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento.
Per chi non possiede la tessera:
- Adulti: tessera + contributo di partecipazione € 25
- Minorenni: tessera + contributo di partecipazione € 10
La tessera si potrà sottoscrivere il giorno stesso dell'escursione, durata 365 gg dalla sottoscrizione, avendo avuto cura di indicare nel messaggio whatsapp anche luogo e data di nascita e di compilare e presentare all'accompagnatore l'apposito modulo scaricabile al seguente link:
Scarica il modulo di tesseramentoL'accompagnatore si riserva il diritto di annullare o modificare l'itinerario proposto a sua discrezione, per garantire la sicurezza o in base alle condizioni del meteo del sentiero e dei partecipanti.
Informazioni Pratiche
Cosa Portare / Abbigliamento
Abbigliamento idoneo a una escursione e alla permanenza in montagna o in natura, in particolare:
- Calzature da trekking (obbligatorie, meglio alte)
- Zaino adatto al trasporto del necessario per la giornata
- Capo impermeabile da indossare all'occorrenza come strato più esterno protettivo
- Bastoncini da trekking
- Almeno 1 litro e 1/2 d'acqua
- Pranzo al sacco e snack energetici (frutta secca, cioccolata, barrette)
Sono a disposizione per suggerimenti e indicazioni utili.
Qualora gli accompagnatori giudicassero non adeguato l'equipaggiamento posseduto dall'escursionista potranno non accettarne la partecipazione all'attività.
Annullamento/Modifiche
L'accompagnatore, a sua discrezione, si riserva il diritto di annullare o modificare l'itinerario proposto per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo, del sentiero o degli stessi partecipanti.
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