Una piccola e fresca oasi dove scorre un torrente tra rigogliosa vegetazione e salti tra le rocce che generano cascate e piscinette naturali dall’acqua fredda e cristallina… Questo è il “Monumento Naturale di Rioscuro”, custodito in un territorio verdissimo e ricco di acqua tra i Monti Simbruini e i Monti Lucretili.

Il percorso parte dall’accogliente borgo di Cineto Romano, che dal Castello Orsini ( XI sec.) domina la vallata in cui ci addentreremo percorrendo prima un tratto del Sentiero Coleman.

Scendendo entreremo nell’area protetta all’interno della profonda valle fluviale in cui scorrono le acque del torrente Rioscuro e scopriremo un habitat perfettamente conservato dal grande valore ecologico, dove sopravvivono specie come il sempre più raro gambero di fiume.

Tra i vari salti d’acqua incontreremo la Cascata della Doccia, immersa in un contesto fiabesco, e la Cascata Grande che risaliremo tra le rocce per godere del fresco tra le sue piscine naturali.

Quando saremo abbastanza freschi e rilassati, torneremo in paese e fermarci stavolta, con chi vorrà, a fare un aperitivo nella caratteristica piazzetta principale.

Ma, prima di tutto ciò, per una full immersion fra natura, storia e spiritualità, proponiamo una visita agli Eremi di San Benedetto (deviazione di strada a Vicovaro), breve itinerario ideale per chi ama i luoghi del silenzio ricchi di mistero… Un complesso di scalinate, grotte naturali e artificiali incavate nella parete a strapiombo sul fiume Aniene che visiteremo con una guida locale scoprendo la storia e i segreti di questo luogo in cui i monaci eremiti del 500 d.c. si dedicavano alla preghiera e alla meditazione.

CARATTERISTICHE ESCURSIONE

Percorso: a/r

Difficoltà: E (+ breve tratto EE: discesa ripida sterrata tra roccette e radici)

Lunghezza: ca.7 km

Dislivello: ca. 220 m

Durata:  ca.4h

+ Visita Eremi di San Benedetto (circa 40’)

APPUNTAMENTO

Ore 9.45  – Vicovaro 00029

Visita guidata di circa 30’/40’ agli Eremi di San Benedetto ore 10:00 (contributo offerta libera)

Poi ci sposteremo in 10’ min d’auto a Cineto Romano per l’escursione alle Cascate di Rioscuro.

Car-sharing: comunicandolo in fase di prenotazione, si potranno mettere in contatto i partecipanti per la condivisione del tragitto e delle spese di viaggio

Zaino 20/30 l

Scarponcino da trekking obbligatorio

Bastoncini da trekking consigliati

Maglia traspirante, una di ricambio, costume e telo per asciugarsi

Scarpette o sandali da scoglio

Strato più caldo e guscio/giacca a vento da indossare all’occorrenza

Crema solare, occhiali da sole e copricapo

Acqua (2 litri), pranzo al sacco, snack

AEV Gianluca Andreassi 3388498177 https://wa.me/3388498177

AEV  Agnese Svampa 338 1014571 https://wa.me/3381014571

Gli accompagnatori hanno tutti una preparazione tecnica adeguata ed aggiornata annualmente tramite i corsi di formazione Federtrek. In ogni escursione è garantita la presenza di un accompagnatore certificato BLS (Base Life Support).

Contatti preferibilmente tramite messaggio whatsapp comunicando nome, cognome, n° di tessera Federtrek, se già in possesso. Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento

Chi non possiede la tessera potrà sottoscriverla il giorno stesso dell’escursione avendo avuto cura di indicare nel messaggio whatsapp anche luogo e data di nascita e di compilare e presentare all’accompagnatore l’apposito modulo scaricabile al seguente link:https://www.noitrek.it/tesseramento/

€ 15 + visita guidata eremi di San Benedetto offerta libera. L’organizzazione dell’evento ed il relativo contributo di partecipazione, quale rimborso delle spese di gestione dell’evento, è competenza dell’AEV che ne determina l’importo in funzione dei diversi livelli di impegno e difficoltà delle escursioni. Evento riservato ai soci in regola con il tesseramento.

Per chi non possiede la tessera:
Adulti: tessera € 15 + contributo di partecipazione €10 (totale € 25)
Minorenni: tessera € 5 + contributo di partecipazione € 5 (totale € 10)
La tessera si potrà sottoscrivere il giorno stesso dell’escursione, durata 365 gg dalla sottoscrizione, avendo avuto cura di indicare nel messaggio whatsapp anche luogo e data di nascita e di compilare e presentare
all’accompagnatore l’apposito modulo scaricabile al seguente link: https://www.noitrek.it/tesseramento/

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L’accompagnatore, a sua discrezione, si riserva il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo, del sentiero o degli stessi partecipanti.
Il partecipante già prenotato all’escursione che non potesse partecipare, dovrà avvisare per tempo l’accompagnatore per ragioni organizzative.

ELENCO COMPLETO DELLE ESCURSIONI
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